Die Welle reiten

Wenn die Trauer kommt: Beweg dich.
Langsam.
Wie eine Welle.
Lass sie rollen.
Du bist nicht unter ihr.
Du reitest sie.
Trauer Körper Emotion Bewegung Aushalten
Zweimal pro Woche eine stille Einladung.
Zum Spüren, Loslassen, Erinnern.
Nächste Übung: morgen, 14 Uhr

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