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August 2025
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30. August 2025
Der sanfte Blick
Selbstfürsorge
Blick
Selbstannahme
Zärtlichkeit
Achtung
26. August 2025
Ich bin mir nah
Selbstfürsorge
Wahrnehmung
Präsenz
Achtsamkeit
Wärme
23. August 2025
Stiller Rückzug
Selbstfürsorge
Grenze
Ruhe
Innenraum
Regeneration
19. August 2025
Ein kleiner Akt der Zuwendung
Selbstfürsorge
Zuwendung
Achtsamkeit
Pause
Nähe
16. August 2025
Tür zu
Grenze
Schutz
Abgrenzung
Energie
Klarheit
12. August 2025
Ich schulde dir nichts
Grenze
Verpflichtung
Rolle
Freiheit
Entscheidung
Beziehung
9. August 2025
Grenze im Körper
Grenze
Wahrnehmung
Haut
Atem
Selbstrespekt
5. August 2025
Nein, das reicht
Grenze
Abgrenzung
Selbstschutz
Stopp
Eindeutigkeit
2. August 2025
Friedenssatz
Vergebung
Verbindung
Vergangenheit
Heilung
Integration
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